November 2007 - uppochhoppa.se
Archive

November 2007

Browsing

nya mål?

>Jag tror jag måste skapa nya mål inför 2008. Formen verkar bättre än vad jag trodde. 10 km inomhus på tråkigt löpband på 50 minuter blankt idag, utan ladd innan, utan max-prestation och trötthet på slutet.45 min?

Jippie

>En mil på löpband, jippie!Snart ska det ske, helgen inleds med en mil på löpband. Moneybrother, Säkert!, Hovet och lite Marit bergman i lurarna ska nog få minutrarna att dra iväg fort som attan.Om gymets våg fungerar blir det invägning också.Senare i eftermiddag: Krafttag i klädkammaren. Det ska…

Torsdag- kiropraktorbesök innebär tydligen vila

>En ganska härlig dag med lite tid framför datorn och desto mer ute hos kund. Det tänkta milpasset innan kiropraktorbesöket ställde jag in i ett försök att vara lite smart för en gångs skull. Väl hos “ontiryggen” togs jag ganska bra om hand, även om det var en…