Monthly Archives: February 2008

>Strul

>Gårdagens race uppför och nerför trappor uteblev. Varför göra det på en torsdag som man kan göra på en fredagkväll liksom!? Vi svor istället ramsor över våra garderober. Ikea är alltid en bra idé för plånboken, men inte för humöret och tiden när det ska sättas ihop och inte passar som man vill. Inget fel …Läs hela inlägget.

>Justering

>Nog för att dollarn just nu kostar 6.17. Nog för att jag är grymt sugen på att springa mara i år. Men raden jag skrev om New York marathon igår var mer en hastig dröm som for förbi. Först och främst skulle en resa till det stora äpplet handla om shopping, vilket man ju blir …Läs hela inlägget.

>It´s not all about the money

>Ibland blir man glad av att behöva betala stora pengar. Priset är det man betalar för att man kommer vidare. Framåt. Uppåt. Mot nya mål. När vi köpte lägenheten var det en sådan dag. Idag var en sådan dag. Även om pengarna som det rör sig om denna gången är en mindre summa, dock helt …Läs hela inlägget.

>Alla är vi barn i början

>Eller “att lära sig springa i vuxen ålder”. Igår när jag satt och värmde upp på en motionscykel pågick en spännande sak på ett närliggande löpband. Det var en naprapat och en kund. Kunden, en tjej i 25-30 års åldern, sprang på löpbandet i ganska sakta hastighet och naprapaten analyserade, gav instruktioner och finslipade. De …Läs hela inlägget.

>Sofy tipsar, fånga thairestaurangsmaken hemma i köket!

> Tänk vilken härlig grej det är att träna ändå. Gårdagen var som sagt en grå massa. Både innan och efter Planet Fitness, men väl där då levde jag! Först ett gympass där jag fick riktigt bra fart och pump i triceps och ryggen. När jag klev in i lokalen en dryg timme innan cirkelträningen …Läs hela inlägget.

>En av alla dom

>Grådask. Jag är en av alla dom som flyttat hit, till stora stan, för karriären. Jag är en av alla dom som håller käft och går förbi i mataffären, om jag kan.Svårt att fokusera. Fästa blicken på pappershögar, bläddra i viktiga texter och förmå orden och kunskap att gå in. Jag är en av alla …Läs hela inlägget.

>Lunchfix

> Trix och fix med blogger boot-camp, men vi kommer framåt. Efter att jag fått i mig mina gooooa lunchpannkakor ska jag bege mig runt och kolla med lite restauranger… Skönt att få sig en kort promenad på lunchen, kanske blir det lättare att fokusera då? Uppdaterat min lista över bloggar jag läser… Det dyker …Läs hela inlägget.

>Neverending story

>Jobbig gårdag till ända. Nystart med härlig onsdag! Lagom temperatur ute och regnet som hängde över oss igår har verkat ge vika…(ni märker väl hur jag försöker anta en glad och glättig ton?!) Just nu känns det som att flytten aldrig verkar ta slut, jag förstår er om ni börjat tröttna på att läsa om …Läs hela inlägget.

>Dagens kap på bokrean

> Efter morgonpromenaden, duschen, frukosten men innan jobbet slank jag iväg till Odenplan för att kika på BOKREAN! Jag gillar att läsa “riktiga böcker” på pocket, det blir enklare både med förvaring och att ha dem med sig, därför lockade inte hyllorn amed romaner och skönlitteratur såp mycket prsismässigt, så de böckerna inte är billigare …Läs hela inlägget.

>Mera intag, ska försöka få lite bättre koll…

>Redigering av gårdagens intag och uttag:Träning: Löpning 4 km före frukost (tid?)Frukost: 2 -3 dl youghurt (valios 2 % blandad med naturell 0,5 %) 2-3 msk rågflingor. 1/2 Blodgrapefrukt, ett stort glas vatten.Mellanmål: 1 mandarin.Lunch: Svamp och köttfärspaj med nyttig pajdeg (kesella, dinkel, fiberhavregryn), grönsallad. Två glas vatten. Ett päron och en kopp te till …Läs hela inlägget.

>Intag

>Mat. Helgens och de föregående dagarna före helgen var minst sagt röriga gällande matintag. Konstiga tider, mycket stress och mycket snabbmat. Ett helt gäng med sushibitar, smarrigt värre… och mycket youghurt sådär i farten. Eftersom puma recenserade valios gooooda äpple/kanel youghurt har jag köpt två av de förpackningarna och i lördags köpte jag även hjortronvarianten …Läs hela inlägget.

>Pannkaka

> Jag förstår inte riktigt vad det är som hänt men plötsligt har jag ett vansinnigt sug efter att äta pannkakor. Det är inte nytt detta sug, utan har funnits ett par veckor, eller är det månader nu? Jag kan bara inte förstå varför? Jag är inte uppvuxen på pannkakor direkt, visst förekom det i …Läs hela inlägget.

>Spring i benen

>Det man inte har i huvudet…får man ha i benen. Glömde mobilen på Kungsholmen igår och utan den klarar man sig ju inte så i morse blev det morgonjogg bort till mitt gamla hem för att hämta den. Nästan exakt 4 kilometer löpning. Härligt att dra på sig skorna och springa igen, bra flyt i …Läs hela inlägget.

>Veckoslut

>Nu har helgen snart förflutit. Det är bara upploppet kvar av flyttracet. Men ärligt talat, jag är trött. Så trött att jag sitter och äter naturgodis (för andra dagen i rad) och därmed ger sockret två poäng på 48 h, helt medvetet är det också. Inte ens det där ” jag vet att det jag …Läs hela inlägget.

>Känd från tv

>…Om ni nu vill se, repris av min instas i Singing bee går på tv 3 ikväll med start klockan 19.00….(och VARFÖR påminner jag om detta..ja det är över mitt förstånd…ha, ha…)Själv ska jag måla, städa, fixa. Och gå på teamfest med jobbet. Mexico-style!

annonser

Vill du synas här? -
kontakta mig.

instagram @uppochhoppa