October 2008 - uppochhoppa.se
Archive

October 2008

Browsing

>kortis

>Jag har sprungit på morgonen.Jag har gymmat tungt på eftermiddagen.Nu ska jag leva livet med mina vänner på fredagkvällen.Rapport kommer om hur Mela utklassade mig i överkroppsövningar genom att lyfta lite tyngre och lite mer, varje gång. Det är henne väl unt!

På besök i pulszon 7 av 7

Tog tunnelbanan till Östermalmstorg och joggade därifrån upp till ett stort och mörkt stadion. På vägen hade det hänt nåt stort. Säkert 15 polisbilar letade efter någon speciell. De lyste med röda ficklampor in i bilar och spärrade av korsningar. Jag sprang vidare innan mörkret hann börja skapa…

>En ny träningsvecka tar sin början

>Nytt schema har kommit från Coachen. Åter dags för en TUFF vecka. (som om förra veckan var semester, I don’t think so!) Normala människor byter vecka på söndag/måndag. Jag växlar om och byter på torsdagar. Det är elakt på riktigt att beordra 2 km uppjogg, 8 x 400…