Monthly Archives: April 2009

>Det går bra nu

>Trots begynnade förkylning, tappad löpform, en prins som ska bort hela helgen och lätt pengabrist så kan jag kosta på mig en rubrik som den ovan. Jag är glad, och det känns bra! Fördelar med mitt nya jobb: 80 minuter cykel varje dag! (40 om det blir lunchlöpning)Det finns plommon i fruktskålen! (och bananerna tar …Läs hela inlägget.

>Onsdagsmiddag

>Prinsen åker till Norrköping idag då han ska ägna sig åt sin favoritsysselsättning hela valborgshelgen. Kajakliv. Själv blir jag kvar i Stockholm med hundarna. Efter förra helgens upptåg ska det bli skönt att inte ha särskilt mycket planerat! Eftersom vi (prinsen och jag) inte kommer ses förrän på söndag åt vi igår en god middag …Läs hela inlägget.

>Blålila små bär

>Blåbär i youghurten. Oh my gosh vad gott. Förr hade jag ju nästan alltid blåbär i gröten, men nu när jag kör youghurt och kesoblandning har jag tappat bort dem. I morse la jag till dem av någon konstig anledning. Kanske att kroppen behöver antioxidanter för att mota förkylningen i dörren?! Hursomhelst så var det …Läs hela inlägget.

>Black is back

>Utsikt från en vardagsrumsmatta. Den superkorta löprundan fick avslutas med en pinsamt kort sit-up serie. Vi snackar typ 10 situps totalt… fortfarande träningsvärk sedan i lördags! Galet! Löpotfiten var trippelt svart idag: Svarta capritights, svart kortärmad funktions t-shirt och svart (vuxen) labrador! Nåt mer som var galet var att jag TOG AV mig stegräknaren innan …Läs hela inlägget.

>Musik till nervarvning och stretch

> och… Kolla särskilt in videon med Marit och Titiyo. Superkul!(och nej det finns ingen fnurra på tråden, jag är fullkomligt yberlycklig med prinsen!)

>Ego

> Trots att jag försoffat mig de sista veckorna så sitter formen ganska bra. Fantastiskt skönt att ha hittat hem i sin form! Lite till löpning och lite till gym på det så kan det bli en njutning att kolla ut sommarens bikini!

>En ny vecka

> Det fina vårvädret håller i sig, superskönt! Alternativ till picknick; armhävningar i grupp. Upp och ner på kommando! I morse när jag skulle susa till jobbet på den fina grå cykeln så var det punka på bakhjulet. Panik! Det blev till att åka kommunalt och promenera en bit, en färdväg som dessutom tog mycket …Läs hela inlägget.

>Test: Craft Performance Run Tee

> Som ni vet så utvärderar jag och några andra träningsbloggare Crafts sport- och träningskläder. Vi har testat plaggen utifrån design, funktion och komfort. Såhär tyckte jag: Performance Run Tee: Träning – Jag har haft på mig tröjan under löprundor, mestadels utomhus men även under något gympass inomhus. Design – Tröjan känns ganska klassisk i …Läs hela inlägget.

>Hej träningsvärk!

>Magen, rumpan, baksida lår, lite lätt värk i ryggen och rejält ont ovanför höftbenen där personen klämde åt med benen under “promenad med kompis på ryggen” i hagaparken. Idag ska jag på valpträff i Enköping, och så ska jag (oh no) vänta in att träningsvärken når sin fulla styrka. Och så ska jag prata med …Läs hela inlägget.

>Snart champagne!

>BBC är (nästan) över. Kvar återstår champagne och leenden mot solen på Scandic Anglais terrass. Kunde varit värre! I morgon kommer jag med största sannolikhet ha träningsvärk i rumpan och baklåren, då dagens övning lätt kan utses; utfall. Alla instruktörer hade ett rejält gäng av den varan i sina pass. Många glada ansikten, muskler som …Läs hela inlägget.

>Energi

> Frukost med aprikos och hasselnötsbröd från Gateaux! Lovely!Snart börjar en hel dag med rolig träning. High Five!

>Vi ses!

>Allt är klart.Ja, det var klart klockan 21, men ändå. Nu väntar sängen och i morgon ska jag njuta av att träffa en hel drös med härliga träningsmänniskor. Och så ska jag träna såklart!(frågan är bara vad, för det har jag inte bestämt ännu…) Vi ses på BBC!

>Ladd inför BBC!

>Snart smäller det! Nerverna har börjat ge sig till känna och om snart ett dygn är det dags för Blogger Boot Camp. På BBC bloggen finns ett sista inlägg (för nu) med allt man behöver veta om man är anmäld deltagare. Har du suktat efter en plats, kanske inte kunnat planera länge i förväg och …Läs hela inlägget.

>Lunchlöpning

>Igår luftade jag löpartightsen! 24.30 minuter lång/kort löptur längs djurgårdskanalen på lunchen. Åh så skönt det var! Pulsbandet verkar behöva nytt batteri så det enda jag har att meddela är de 24 minutrarna och 30 sekunderna. Jag tippar att jag höll strax ovan eller strax nedan 5 min/km tempo så totalt sett fick jag ihop …Läs hela inlägget.

>Puss Puss!

>Prinsen avslöjade igår eftermiddag att det känns som att han är på väg att bli förkyld. Sen dess råder pussförbud. Viktiga BBC drar igång 09.00 på lördag och jag tänker då vara fullständigt pigg och kry. Precis som jag är just nu! Det lite speciella i situationen är att det var prinsen själv som införde …Läs hela inlägget.

annonser

Vill du synas här? -
kontakta mig.

instagram @uppochhoppa