Monthly Archives: September 2009

>La dolve cita

>Skidresan är bokad! 30 januari drar prinsen och jag till Cervinia. Där får vi det bästa av två världar då vi både kan åka skidor i Zermatt (Schweiz) och i Cervinia (Italien). Att vi bor i Cervinia var ett enkelt val; den italienska maten ligger oss båda varmt om hjärtat och Zermatt råkar vara en …Läs hela inlägget.

>Functional moves

>Du behöver:Din egen kropp och en matta. Du gör:3 olika övningar i 30 sekunder vardera, vilar sedan 30 sekunder. Fyra varv. Ovanstående görs med kroppen uppdelad i fem olika grupper där man sätter in övningar… hänger ni med? Det kan exempelvis se ut såhär:(grupp 1 = ben)(grupp 2 = överkropp)(grupp 3 = armar)grupp 4 = …Läs hela inlägget.

>Det börjar dra ihop sig

>…mot kanelbullens dag den fjärde oktober! Igår efter crossfitpasset passade jag på att ha en date med söndagens nybakade bullar. Jag och prinsen kom gemensamt fram till att exakt en vecka före kanelbullens dag var en utmärkt dag för att baka bullar i nya köket för första gången. Nu är frysen full av härliga rundlar …Läs hela inlägget.

>Linslus

>I helgen var jag ute hos bästaste Jane och tog en massa foton, både som “privatperson” och för bloggen. Det ska sållas och sedan ska Jane redigera…men innan man kan komma så långt ska själva överlämningen av bilderna ske, då vi har sagt att jag ska välja för att minska jobbet för J. Jag skulle …Läs hela inlägget.

>Fredagsfest

>Mer champagne i träningsbloggen! Vi får nästan skämmas. Trots en hel massa champagne i kylen har varken jag eller prinsen tagit tag i att fira in vårt nyrenoverade kök. I fredags tog jag därför tag i saken – och det med besked!Fiskbilen hade lämnat av diverse läckerheter i den lokala butiken och jag var inte …Läs hela inlägget.

annonser

Vill du synas här? -
kontakta mig.

instagram @uppochhoppa