Monthly Archives: February 2012

Pausonsdag

Fem kilometer barnvagnspromenad med vännen E blir dagens rörelse och energi ut. Tjejmiddag i vasastan blir dagens energi in, i dubbel bemärkelse. Ord värda att upprepa. Gärna högt för sig själv, när man finner sig själv med milslånga todolists, gnällig bebé, tonvis med tvätt sedan semestern och en lätt huvudvärk.

På repeat i mitt huvud.

och Jag blir glad och skuttig i benen!

Träningsbloggar och bloggportaler

För vad som känns som evigheter sedan diskuterade jag och Sara möjligheten till ett bloggnätverk av träningsbloggar. En sida där man kunde hitta fler bloggar på en och samma gång, inom träning! Ett samarbete mot mål och nya höjder, att möjliggöra roliga saker för läsare och skribenter. Att göra vår röster hörda och uppleva tillsammans, …Läs hela inlägget.

Upp 30 % är bättre än 30 minuter

Lyfter man lätt och höjer vikterna höjer man vikten man lyft mycket i procent. Idag lade jag på vikt och lyfte med 30 % mer på stången till exempel! DET NI! ( Ni hade antagligen tyckt det var en större bedrift om jag inte gett er första raden).  Jag fick massa mjölksyra i biceps, i …Läs hela inlägget.

Varmaste vinteroverallen till bebis

Jag  har hittat den ultimata och bästa vinteroverallen till bebisar och små barn. Varmare vinteroverall än de i fleece som de flesta kedjor och märken producerar, smidigare än de tjocka vinteroveraller som görs i polyester. Den varmaste och snyggaste vinteroverallen till bebisar görs i mitt tycke av Isbjörn of sweden. Bebén har haft denna smidiga …Läs hela inlägget.

Cykelklubb inför cykelvasan

Jag tror att många som läser här tror att jag är bättre på mountainbike än vad jag är. Tyvärr stämmer det inte, jag är nybörjare på mountainbike faktiskt. Att vi cyklade massor under tidig höst innan snön kom på skidgymnasiet i Tärnaby och att jag cyklade lite lite lite inför förra Discovery Aim är inget …Läs hela inlägget.

Mesträning

I över en timme mesade jag omkring i hemmagymet. En övning här, en övning där. Fokus mage och lite rygg och ben, stabiliserande coreövningar och en hel del allmänt trams för att hålla bebén nöjd. Jag väljer att inte bli förbannad på mig själv, utan istället vara förlåtande. Nästan all träning som blir av är …Läs hela inlägget.

Dagens middag: stuvade mackisar och korv

Något har hänt med mina smaklökar sedan jag blev preggers, och det verkar hålla i sig. Jag gillar inte korv. Särskilt inte falukorv eller annan liknande korv med diverse äckligheter i. Punkt. Men efter fyra månaders nästan konstant illamående som det blev blir man ganska tacksam när magen säger att den vill ha mat, oavsett …Läs hela inlägget.

Sofy peppar del 10

Shoppa Icebugs?

Jag var nyss en hårsmån från att klicka hem ett par icebugs i storlek 39.  Jag blev så till mig i trasorna att Icebugs finns med stor rabatt på Campadre att jag hade lagt skorna i shoppingkorgen, valt betalsätt och börjat knappa in mina visa-kortssiffror innan hjärnan kom ikapp och försynt undrade om jag valt …Läs hela inlägget.

Intressant läsning om socker

Just nu läser jag denna bok. Om socker, beroende och hur olika personer reagerar och är olika känsliga för socker i mat och som snacks. Jag har bara tagit mig igenom inledningen ännu, så jag får återkomma med recension. På semestern åt vi trerätters varje dag. Det blev alltså massa socker in i systemet. Jag …Läs hela inlägget.

Strumptävling: Mocklis

Men hörni! Ni är ju ganska många här inne som kikar runt, och som säkert behöver varma fötter. Ännu är ni inte så många som tävlat. Ta chansen och skriv en kommentar om ett vintertips nedan i kommentarsfältet så kan du vara den lyckliga att vinna. Mocklis och jag tävlar ut ett par barnsockor (16-36) …Läs hela inlägget.

Hund som träningssällskap

Har du hund så vet du att de oftast är perfekta träningskompisar. Det skiljer förvisso mellan raserna, men alla hundar gillar aktivitet, om man anpassar efter ålder och nedärvda egenskaper. Jaktlabradoren Speja älskar att bära, hämta och busa i bär/jakt-lek. Under ett pass längdåkning passade jag på att ge henne lite utdelning för att hon …Läs hela inlägget.

De här tjejerna kör tjejvasan

Idag kör ett helt gäng duktiga tjejer tjejvasan! Jag hejar lite extra på några av dem. Anki som jag tror kan åka i mål på en helt fantastisk tid. Och så hoppas jag att Åsa får ett fint lopp trots att kroppen känts risig och seg, och att uppladdningen inte varit som förr om åren. …Läs hela inlägget.

Men äntligen!

Jag förstår att ni grubblat. Funderat. Vridit er sömnlösa om nätterna. Hur är det möjligt? Det kan väl inte vara så? Eller? Hur tänker hon, eller hur tänker de hon umgås med? Det är orimligt! Jag är ledsen att det dröjt. Jag håller med allt ovan. Dåligt av mig. Jag skäms. Nu äntligen ger jag …Läs hela inlägget.

annonser

Vill du synas här? -
kontakta mig.

instagram @uppochhoppa