Jag har börjat springa. Ungefär som rubriken förutom det där med snabbt. När jag kom hem gjorde jag några få utvalda coreövningar. Planka normal och sidovariant plus inspiration av Jillian. Ett larvigt snabbt litet träningspass som får vara uppvärmning inför en härlig träningshelg med mycket mängd.
Signature color på linnet från Lululemon och capritights i marinblått från Craft. De där coreövningarna alltså, att så lite rörelse kan knäcka mig totalt!
Core är JOBBIGT så jo, jag förstår totalt ^^