Min egen teori är att det måste börja med lust. Dvs hittar man något man verkligen blir glad av att göra kommer man vilja göra det oftare :) så det stämmer nog
Träningsbloggen Uppochhoppa handlar om att leva och njuta av träning och rörelse. Om att bli och vara den bästa versionen av sig själv. Jag bloggar om löpning, om skidåkning, om mountainbike, om styrka, kondition och adrenalin. Jag vill inspirera och utmana dig som läser till nya stordåd! Kontakt: sofia@uppochhoppa.se
Fredsrörelse, mänskliga rättigheter, träningsblogg. Det funkar! Sen är det bara att få ut den där viljan i någon slags aktivitet.
Min egen teori är att det måste börja med lust. Dvs hittar man något man verkligen blir glad av att göra kommer man vilja göra det oftare :) så det stämmer nog