Tips en torsdag före jul - uppochhoppa.se

Läs: Elin sprutar ur sig inlägg som är kloka. Inför träningen i januari vill hon göra en deal med dig, en himla, himla bra deal faktiskt.

Laga: Något lätt. Eller värm en soppa. Lägg energi på att fixa de där sista klapparna. Sen. Snart ska det lagas och fixas så massa mycket mat att det är okej att ta genvägar lite nu.

philips soupmaker

Boka: Workshops i olympiska lyft med träningsevent.se och crossfit solid. Börja nya året med att utveckla din lyftarteknik under en halv eller heldag på mysiga och kunskapstäta Crossfit Solid. 695 kronor för en workshop, 995 kronor för två workshops samma dag.

Lördag 24 januari 2015: Workshop Marklyft 9:00-11:30. Workshop Knäböj 13:30-16:00.

Lördag 14 februari 2015: Workshop Chins/Pullups 9:00-11:30. Workshop Frivändningar 13:30-16:00.

benböj

Baka: Min mammas bästa saffranskaka. Supergod!

Pyssla: Skriv ut de här målarboksbilderna för barnen, och vuxna kan slå in något av det de bakat och ge bort, använd dessa fina etiketter till!  Pinterest alltså. I love Pinterest!

Fånga: Dagsljus! Ut och fånga på lunchen om du jobbar inomhus.

 

 

Author

3 Comments

  1. Ååå soppa! Så gott. Är i soppaläge mest hela tiden nu, det är så varmt och gott! Fryser bara jag tänker på kall sill och lax. Jag vill ha varmt!

Write A Comment