Category

Hälsa

Category

Hemma i Åre igen

Sedan några dagar är jag hemma i Åre igen och hittar tillbaka till att skapa nya rutiner även om det fortsatt är semester. Jag har sprungit några korta svängar och känt hur både axlarna och det inre tempot sänks samtidigt som pulsen gått upp. Springturer helt utan klocka…

Hur mår du?

Så jag träffade läkaren igen. Efter garderobsrensning, mellan flyttkartongers ihopvikande och innan långhelg. Jag sa som det var-är, jag jobbar inte 50% så jag borde kanske vara mer sjukskriven? Få det på pränt att merparten av tiden är inte jobb och min huvuduppgift är att göra aktiviter som…

Bråkig höft och fysiotid

Godmorgon! Jag hoppas att du haft en härlig påsk! Vi har flängt runt och träffat i princip alla som räknas som släkt men det har ändå varit hyfsat lugnt. Mycket promenad, mycket god mat, mycket häng. Härligt! Nu sitter jag i bilen och väntar på min fysioterapeut-tid hos…