Åre om sommaren

I sommar åker vi till älskade Åre. Vi har bokat några nätter centralt i byn och ser så fram emot att möta skutan om sommaren igen. Jag gillar verkligen Åre om vintern, men har de senaste åren även varit på plats på våren och/eller sommaren därtill. Med två små barn på släptåg och utan resesällskap som vi kan barnvaktsalternera med blir det mest enkla och lättillgängliga aktiviteter, således inte maximerande av Åres rika utbud av äventyr och friluftsliv, bikepark och forspaddling.

åresommar Åre om sommaren

åresommar2 Åre om sommaren

 

Vi ska vandra på skutan. Kanske blir det lite ponnyridning, titta på vattenfall, äta lokalt producerad choklad. Sakta ner, känna efter. Och så ska vi faktiskt titta på ett lägenhetsprojekt, men det pratar vi lite tyst om, så att vi inte blir för exalterade. Okej? I Fäviken pågår Fäviken Game Fair under vår vistelse, den kan säkert vara värd ett besök även om jag kommer bli omåttligt sugen på att åter ha en jaktlabrador i huset. Skaljacka, lager 2 och pannband. Vandringskängor och gummistövlar. Linne och shorts.

åresommar3 Åre om sommaren

Klättring, repellering, paddling. Det finns onekligen en hel massa saker att göra i Åre. Två bra platser att hitta aktiviteter, boenden, matställen etc är turistbyrån och Destination Fjällen. På det senare jobbar Sara, som ska få tycka till om vad vi bör prioritera i vandringsledsväg. Har ni favoritleder, tips och smultronställen? Berätta gärna!

Åre om sommaren. Det känns som att det blir bra det här.

 

Reagera/Agera. Sofia

Jordgubbsstart

Att börja dagen med jordgubbsfil och jordgubbar som svämmar över skålkanten. Det, mina vänner, är så mycket sommar.

 Jordgubbsstart

Så mycket sommarminnen av skrapsår, klätterträd, tältsemester. Fotbollsmatcher, sommarfester och solvarm hud mot min. Salta bad,  magpirr och roadtrip.

Jordgubbar. Jordgubbar som svämmar över, så mycket sommar i det.

Reagera/Agera. Sofia

0 KOMMENTARER KATEGORIER: Allmänt

Dagens citat:

“Löpning är svaret. Vad frågan är är nästan alltid irrelevant”.

/Sofylöpningärsvaret Dagens citat:

Reagera/Agera. Sofia

6 KOMMENTARER KATEGORIER: Löpning

Min sommarlista

Hur ser dina planer för sommaren ut?

Om tre veckor går prinsen på semester, jag gör detsamma. Fram tills dess jobbar jag med Be your best convention och höstens påhitt. Vi åker till det vitputsade Smålandshuset en obligatorisk vecka (hoppas på massor av sol och varmt väder!), hänger hemma, åker upp till Åre för vandring och häng och spenderar sedan resten av lediga tiden hemma – om det inte ösregnar konstant, då flyr vi till solen. Hantlar i trädgården, barn i bärstol på ryggen i naturen och mountainbike. Så stavas träningen sommaren 2014.

MG 2154 Min sommarlista

Vilken är din bästa sommarfrukost?

Naturell yoghurt med nyssplockade hallon från trädgården. Färskpressad juice. Croissant med lemoncurd är sällan fel, men det är helgfrukost det.

 

Bästa sommarlåten?

Så många favoriter, kan inte säga en.

MG 2131 Min sommarlista
Vad vill du helst grilla?

Krav- och ekomärkt nötkött. Halloumi. Färsk fisk i foliepaket med citron och smör. Sparris. Äsch, ge mig en grill och det som bjuds och jag gillar det!

Vad dricker du i sommar?

Bubbelvatten in absurdum, och kalla kaffedrinkar. Det godaste med alkohol i är bacardi breezer watermelon, den ska jag köpa upp ett lager av. Vin lockar inte alls just nu.

MG 1972 Min sommarlista

Vad ska du läsa i sommar?

Klickade hem åtta titlar från Adlibris för någon vecka sedan, har läst ut tre. Uppenbarligen saknade min hjärna att läsa böcker! I högen finns några deckare av bland andra Michael Connelly, Mons Kallentoft, Sofie Sarenbrandt, samt romanen egenmäktigt förfarande och så råkade 50 shades of grey slinka med… ehum.

Vilket är ditt favoritplagg för sommaren?

Klänning. Skaljacka. Eller shorts och mjuk t-shirt, beroende på var jag är och var jag ska.

MG 2212 Min sommarlistaBästa parken?

Jag hänger inte mycket i parker, men får väl dra till med Parken Zoo. Dit går vi flera gånger med barnens morfar och mormor i sommar, det är glada dagar.

Bästa badstället?

Skärgården är bäst! Jag älskar att vi kan slänga handduken över axeln och gå och bada här hemma. Om vi tar bilen åker vi till Björkvik på Ingarös södra udde. Härligt där med, men mycket kallare i vattnet än i viken hemma.

Tack för listutmaningen Jess, jag skickar vidare till Onekligen, 56 kilo och Charlotte!

Reagera/Agera. Sofia

3 KOMMENTARER KATEGORIER: Allmänt

Bara gör det. Gör det bara.

Att förflytta sig från svag till stark, från orkeslös till god kondition, det kräver både vilja, genomförande och mod. Vilja att nå målet, genomförande som i att sätta ena foten framför den andra eller att lyfta vikten fastän det tar emot och mod, som i att se vad som händer när man gör det. Vi är rädda för att förändras. Vi är rädda för att lyckas, och för att misslyckas.

Ibland behöver vi höra “bara gör det”, ibland behöver vi bita ihop och bara lyfta, springa eller dra på egen eller annans beställning. Ibland behöver vi någon som förstår frustration och kan öppna en mentalt tillskjuten dörr. Som kan hjälpa till att ge mod. Som kan inspirera och har guldnycklar.utflykt3 Bara gör det. Gör det bara.

Vem är den här någon? Vem kan hjälpa dig att bara göra? Hjälpa dig hitta din vilja, kraft att genomföra och mod att fortsätta. Vem kan få tyst på tvivel, stärka och ge glädje? Jo, lyssna nu:

Någon kan vara precis allt. Någon kan vara en podcast en måndag, en vän på avstånd i en telefon på en tisdag, ett par snygga träningstights på en galge i en affär en onsdag, en PT med kunskap  och tonvis med erfarenhet en torsdag, en mamma en fredag, du själv en lördag och en träningsblogg, solsken eller en app en söndag.

Håll möjligheterna öppna. Hitta din energi. Vissa dagar fungerar “gör det bara”, andra dagar behöver man få ifrågasätta, eller kanske få någon annans perspektiv. Att gå från svag till stark i muskel eller hjärta är både så enkelt och så svårt som att bara göra det. Själva arbetet behöver alltid göras, men nog är det roligare om man gör det med support.

Reagera/Agera. Sofia

annonser

Vill du synas här? -
kontakta mig.

instagram @uppochhoppa

Hoppa vidare till dessa inlägg!