Tag

löplopp

Browsing
halvmaran

Så fixar du halvmaran! Tre alternativa strategier

Halvmaran kan vara en klurig uppgift som tar fram nervositet och frågetecken hur loppet ska disponeras. Därför vill jag som löpcoach och PT  hjälpa dig med det idag! Tipsen passar dig bäst som inte har så mycket lopperfarenhet och som känner att nervositeten nu växer. Perfekt för dig…

Tjejmilen 2013

Så var det dags för tjejmilen 2013, som jag sprang för huvudsponsorn Intersports räkning. Tjejmilen är ett smidigt maskineri, en löparfest för över 30 000 tjejer och för många det stora målet för året. Jag är till viss del kluven till själva tjejloppsgrejen, jag kan absolut hålla med…