Tandborstträning

Jul 17-12

Under de fyra minuter man borstar tänderna varje dag kan man göra nödvändig men halvtråkig träning. Jag slår ett slag för bäckenbottenträning och tåhävningar för starka vader i löparbenen!

20120717-080221.jpg

Reagera/Agera. Sofia

You Might Also Like

3 Comments

  • Reply soffan Jul 17-12 at 9:22 am

    Hahaha, snacka om att tidsoptimera 😛 ! Något du har lärt dig nu när du har en liten knodd kanske 😉 ?

  • Reply Betty /StepUp 2 Fitness Jul 17-12 at 9:28 am

    Mycket bra tips, det ska jag nyttja som motivation till att borsta tänder länge :) Många borstar inte 2 minuter per gång… men med träning kanske.

  • Reply Sara Jul 18-12 at 3:08 pm

    Jepp, kör tandborstning/bäckenbotten och vänta på att trafikljusen ska bli gröna/bäckenbotten.

  • Leave a Reply

    H‰lsa
    Träningsbloggar | Styrketräning.net Träningsbloggar www.traningskompisen.se Sport bloggar